Ordination: Motion Foto:
  • Ordination: Motion
Pressbild
Dela:

Ordination: Motion

- Vägen till bättre hälsa


Bandtyp:
Inbunden
Antal sidor:
183
Illustrerad:
Ja
ISBN:
9789173372244
Utk.:
november 2009
Genre:
Facklitteratur
Redaktör:
Jon Karlsson, Eva Jansson, Agneta Ståhle
Lagerstatus:
Slutsåld

Visste du att svenska läkare allt oftare skriver ut motion på recept? Att vi mår bättre när vi rör på oss och att det kan förebygga många skador är ett obestritt faktum, men att fysisk aktivitet även kan lindra och behandla krämpor och sjukdomar som redan har uppstått är ny kunskap.

Det är inte farligt att vara fysiskt aktiv då man drabbats av sjukdom bara man undviker för hög belastning. Det kan dock vara svårt att veta vilka träningsformer som är bra och vilka man ska undvika.

I Ordination: motion förmedlar svenska experter, främst läkare och sjukgymnaster, fakta på ett ingående och lättförståeligt sätt. Boken består av två delar – en »friskdel« för att förebygga sjukdom och en »sjukdel« som visar hur vi kan lindra vissa sjukdomar med hjälp av vardagsmotion och därmed uppnå bättre hälsa.

Boken bygger på FYSS 2008, som är skriven av en rad medicinska experter.


Brombergs Bokförlag Besöksadress Telefon/Fax  Order   Copyright 2011
Hantverkargatan 26 Hantverkargatan 26 T:08-562 620 80

T:08-657 95 00

All rights reserved
112 21 Stockholm   F:08-657 19 95

F:08-657 19 95

Brombergs Bokförlag AB