Längs spåret

av Anders Falkirk 2020
Svemester, hemester, staycation – ord som för bara några år sedan nästan inte existerade, men som nu de flesta är bekanta med. I samband med den ökande önskan och behovet av att resa klimatsmart, riktar nu alltfler blickarna mot nya och klimatsmarta resmål när sommarens semester ska planeras. Varför inte stanna hemma i och upptäcka Sverige. Och varför inte ta tåget? Sveriges avlånga land har ett väl utbyggt spårnät och här finns många smultronställen för alla att upptäcka eller besöka på nytt.

Klarakvarteren

av Mats Hederos 2020
Den som har rört sig i Stockholm City de senaste åren har inte sällan fått hålla för öronen och ändra sin rutt för att komma fram. Här byggs och grävs det oavbrutet, särskilt i de gamla Klarakvarteren och i det beryktade området vid Brunkebergstorg. Vad är det egentligen som pågår? Ska det bara bli mer av samma gamla bankkolosser, eller väntar här något alldeles nytt? Mycket blev fel när Stockholm förvandlades till en modern metropol på 60- och 70-talen. Den omfattande rivningen av uppemot sjuhundra hus i Klarakvarteren har sedan varit som ett öppet sår som aldrig riktigt tillåtits läka. Men i dag pågår ett läkningsarbete med visionen att få området att leva och återfå sin gamla roll som myllrande samlingsplats.

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt fast vi har det så bra?

av Nisse Simonson 2019
Tankens kraft är större än vi tror. Man kan faktiskt tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ned till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller i moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan vilja välja det positiva tankespåret. Varför mår vi så dåligt när vi (fortfarande) har det så bra? är en uppdaterad nyutgåva av Nisse Simonsons omåttligt populära tankebok om lycka.

Sorgen

av Musse Hasselvall 2019
Sorgen – Smärta är vekhet som lämnar kroppen baseras på en serie inlägg i sociala medier som programledaren och den fd kampsportaren Musse Hasselvall började skriva kort efter att hans flickvän lämnat honom. Några år tidigare hade Musses pappa tagit sitt liv. Dessa två händelser utlöser en våg av sorg så intensiv att den stora krisen blir oundviklig. Men mitt i all smärta tvingas Musse att få syn på sig själv. Han ser den destruktiva relationen till sin pappa och börjar förstå hur den påverkat vem han varit i sina nära relationer.

Ordentliga människor

av Linda Skugge 2019
”I hela mitt liv har jag spelat och låtsats vara någon jag inte är. För att få vara med. Aldrig mer dessa lögner för att passa in. Jag ska i stället vara stolt för att jag aldrig missat tåget.” I denna självbekännande lovsång till ordentliga människor låter Linda Skugge oss veta hur det är att alltid behöva vänta på andra som kommer för sent, att behöva acceptera att andra sällan är klara med sina arbetsuppgifter i tid, och hur det känns att leva som ordentlig i en värld som hyllar motsatsen – den härliga och knasiga Pippi Långstrump-personen som spiller, tar det på volley och har noll koll på sina prylar.