Klarakvarteren

av Mats Hederos 2020
Den som har rört sig i Stockholm City de senaste åren har inte sällan fått hålla för öronen och ändra sin rutt för att komma fram. Här byggs och grävs det oavbrutet, särskilt i de gamla Klarakvarteren och i det beryktade området vid Brunkebergstorg. Vad är det egentligen som pågår? Ska det bara bli mer av samma gamla bankkolosser, eller väntar här något alldeles nytt? Mycket blev fel när Stockholm förvandlades till en modern metropol på 60- och 70-talen. Den omfattande rivningen av uppemot sjuhundra hus i Klarakvarteren har sedan varit som ett öppet sår som aldrig riktigt tillåtits läka. Men i dag pågår ett läkningsarbete med visionen att få området att leva och återfå sin gamla roll som myllrande samlingsplats.

Mitt liv utan dig

av Betlehem Isaak 2020
Sent 1990-tal. Betlehem är fyra år och bor med sin mamma, pappa och två syskon i Asmara, Eritrea. Här finns förskolan där Betlehem har många vänner, farfars italienska delikatessbutik och hemma – ett äldre stenhus fullt av böcker, viktiga papper och den mjuka röda soffan. Betlehems pappa Dawit är journalist och arbetar på Setit, landets största oberoende tidning. Ett krig trappas upp mellan Etiopien och Eritrea. Situationen blir allmer spänd och Betlehems föräldrar bestämmer sig för att lämna landet. Familjen hamnar i Sverige, i Biskopsgården i Göteborg. Dawit får jobb som städare och mamma Sofia är mest hemma med Betlehems syster Danait och är ledsen. I skolan retas de andra barnen och frågar om Betlehem och hennes bror Yoran bott i en koja i Afrika. Familjen måste flytta mellan olika lägenheter. Pappa vill åka tillbaka till Eritrea, men Betlehems mamma säger nej. Ändå reser han. Några månader senare följer familjen efter i hopp om en ny framtid i hemlandet. Men det dröjer inte länge förrän Dawit blir arresterad av polis och försvinner. Familjen måste åka tillbaka till Sverige igen, utan pappa. Här börjar ett nytt kapitel i skuggan av Dawit, som än idag sitter fängslad i Eritrea.

Mr Tourette on tour

av Pelle Sandstrak 2012
I sin självutlämnande bok Mr Tourette och jag (2008) gav Pelle Sandstrak oss en inblick i ett liv som sedan barndomen präglats av avancerade tvångsritualer och tics. Än värre blev vuxenlivet som när det var som mörkast bestod av hemlöshet, utanförskap och missbruk. Vändpunkten kom när han på radio fick höra talas om Tourettes syndrom. Han kände genast igen sig och förstod att det finns andra som han. Han beslöt sig för att söka hjälp.

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt fast vi har det så bra?

av Nisse Simonson 2019
Tankens kraft är större än vi tror. Man kan faktiskt tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ned till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller i moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan vilja välja det positiva tankespåret. Varför mår vi så dåligt när vi (fortfarande) har det så bra? är en uppdaterad nyutgåva av Nisse Simonsons omåttligt populära tankebok om lycka.